La Magia del Ser

Respirar es tan natural que perdemos la noción de la importancia que tiene en nuestras vidas, hasta que se nos dificulta respirar entonces lo comprendemos... respirar es esencial para la vida, es la vida misma.  Te invito a que hagas una inhalación y la sostengas... más temprano que tarde te darás cuenta que es imposible realizar una inhalación y no exhalar y viceversa. La respiración nos muestra claramente el ciclo de la vida de entrada y salida, de recepción y liberación, de recibir y también de dar. A través de la respiración y de nuestra consciencia en ella podemos acceder a la vacuidad y a la plenitud, experimentar el Alfa y el Omega, el principio y el fin, el origen y el final de la manifestación.   En la respiración tiene lugar la magia de la vida y con conciencia y determinación puedes sacar un gran provecho de esta virtud esencial, a través de la respiración puedes: Conectar con el vacío y es una herramienta de vacuidad corporal y mental. Te perm...

RESPIRACIÓN Para restablecer la conexión debemos respirar profundamente y tomar consciencia de nuestra respiración. El hecho de respirar superficialmente, entrecortado o no respirar activa nuestras respuestas de supervivencia, hace que el miedo aparezca aún sin haber ningún motivo para ello. Así que para eliminar el miedo o para conectar recordemos respirar. LUZ Centrarnos en nuestra propia luz nos ayudará a liberarnos de la ansiedad, inquietudes y preocupaciones. Para ello debemos aumentar nuestra autoestima y motivarnos continuamente. Celebrar, tomar conciencia y agradecer lo bueno, considerar lo que nos sucede como lo que es “una bendición”, cantar mantras, bailar, salir al aire libre, Sonríe, fíjate en la belleza de la vida, observa el humor de las paradojas de la vida, muestra tu amor, especialmente a quienes están más cerca. Sonríe todavía más. Quien siembra agradecimiento y alabanza recoge abundancia. CREACIÓN Experimenta al Ser no pierdas la perspectiva...